NGフード(ファスティング台無しフード) 消化酵素を大量に消費してしまうNGフード。せっかくファステイングをして体重を減らして、健康状態の良い体にしたのにリバウンドしてしまっては、苦労が台無しになってしまいます。 代表的 […]
ファステイング
NGフード(ファスティング台無しフード) 消化酵素を大量に消費してしまうNGフード。せっかくファステイングをして体重を減らして、健康状態の良い体にしたのにリバウンドしてしまっては、苦労が台無しになってしまいます。 代表的 […]
OKフード せっかく頑張ってファスティングをしたのに、普段の食事、食べ物に気を配らなければリバウンドしやすくなってしまいます。ファスティングしたけどリバウンドしてしまった。という人は多分、ファスティング後には、食事をファ […]