NGフード（ファスティング台無しフード） 消化酵素を大量に消費してしまうNGフード。せっかくファステイングをして体重を減らして、健康状態の良い体にしたのにリバウンドしてしまっては、苦労が台無しになってしまいます。 代表的 […]
ファステイング
ファステイング後にリバウンドするのはなぜ？気を付けるフード6種類
リバウンド
ファステイング
ファステイング後にリバウンドしないための５つのOKフード
OKフード せっかく頑張ってファスティングをしたのに、普段の食事、食べ物に気を配らなければリバウンドしやすくなってしまいます。ファスティングしたけどリバウンドしてしまった。という人は多分、ファスティング後には、食事をファ […]
