腰痛

整体

30秒で解決!腰が痛くてズボンや靴下がはけない

腸腰筋がカチカチに固まっているから起きる痛み ズボンや靴下を履くのがつらい。は、ぎっくり腰でよくある症状です ズボンや靴下を履こうとした時に腰が痛む、違和感がある。という経験をした、または、している方は結構たくさんいるの […]

筋膜リリース

筋膜リリースで生理痛や更年期症状を3ヵ月で改善

たったの60分、全身の筋膜リリースをして365日を快調に過ごしましょう 周りの人から 「いつも元気で羨ましい~」 「なんかウエストがすっきりしたよね」 「姿勢がきれいだね」 と言われたいですよね。それには全身筋膜リリース […]